Una coalición formada por asociaciones de consumidores, organizaciones académicas y de salud pública, y compañías alimentarias como McCain Foods, Nestlé y Danone...

El calcio en tu cuerpo es fundamental para la salud del aparato óseo, el corazón, los músculos, los nervios y también para la coagulación de la sangre

Aunque en el mercado existen suplementos de este mineral, los expertos concluyen en que es preferible conseguir el magnesio de forma natural a través de la dieta...

Te explicamos cómo hacer frente a los problemas que te agobian –los que no paran de rondarte por la cabeza– y a los que no sabes cómo responder...

Confiar en nuestra intuición nos ayudaría a tomar mejores decisiones...

El futuro que se nos presenta en esta década 2020-2030 empieza a tomar un cariz alarmante...

En la Medicina Tradicional China, la primavera está relacionada con el hígado...

El cilantro se usa para problemas digestivos, dolores de muelas, dolor articular, así como las infecciones causadas por bacterias y hongos...

Añade a tus platos un extra de hierro, calcio y más de 40 antioxidantes. Ideal para ensaladas, sopas, batidos, falafels, pan de pita o nachos...

La moringa posee una concentración extraordinaria de nutrientes y sustancias antioxidantes que favorecen la salud y combaten las enfermedades degenerativas

Somos lo que comemos, así que si quiere ser alcalino, coma alimentos alcalinos

La dieta alcalina o dieta del pH es rica en alimentos frescos, frutas y verduras. Descubre para qué sirve y por qué es una dieta detox